什么時候會翻身？你的寶寶什么時候會翻身？

**什么時候會翻身？你的寶寶什么時候會翻身？**

翻身是嬰兒成長中一個重要的里程碑，通常發生在 4-6 個月大之間。然而，每個寶寶的成長速度不同，因此翻身的時間也可能有所不同。

**影響寶寶翻身時間的因素**

影響寶寶翻身時間的因素包括：

* **肌肉力量：**寶寶必須有足夠的頸部、背部和手臂力量才能翻身。

* **平衡能力：**寶寶需要能夠協調頭部和身體運動以保持平衡。

* **神經發育：**寶寶的大腦必須發育到一定程度才能控制翻身所需的肌肉。

* **個性：**有些寶寶天生就比其他寶寶更活躍和好奇，這可能影響他們的翻身時間。

**寶寶翻身的跡象**

在寶寶翻身之前，你可能會注意到以下跡象：

* 仰臥時頭部可以抬起 90 度

* 仰臥時用腳蹬地

* 喜歡側臥，頭部可以轉向一側

* 嘗試將手臂移到身體下方

**如何幫助寶寶翻身**

你可以通過以下方式幫助寶寶翻身：

* **俯臥練習：**讓寶寶趴在肚子上進行練習，這可以加強他們的頸部和背部肌肉。

* **支持翻身：**輕輕握住寶寶的腳或手臂，在他們翻身時提供輕微的幫助。

* **提供玩具：**將玩具放在寶寶夠不到的地方，這可以鼓勵他們翻身。

* **創造一個安全的環境：**確保寶寶周圍沒有障礙物或危險物品，以防止受傷。

**什么時候需要擔心？**

大多數寶寶在 4-6 個月大之間都會翻身。然而，如果寶寶在 6 個月大后仍無法翻身，或者你注意到任何其他發育問題，建議咨詢醫生。