龍眼是什么品名？龍眼究竟是什么神秘果實？

龍眼是什么品名？龍眼究竟是什么神秘果實？

龍眼，又稱桂圓，其學名是 Euphoria longana，屬于無患子科荔枝屬，是一種亞熱帶常綠喬木。

龍眼原產于中國南部，在東南亞和世界其他熱帶地區廣泛種植。它以其獨特的外觀和香甜多汁的果肉而聞名。

外觀：

龍眼通常呈圓形或橢圓形，直徑約為 2-3 厘米。果皮堅硬，覆蓋著一層密集的鱗片，呈現出淡棕色或紅棕色的外觀。

果肉：

龍眼的果肉晶瑩剔透，呈白色或淡黃色。它具有細膩柔滑的質地和濃郁的甜味。中心有一個烏黑發亮的籽，不可食用。

營養價值：

龍眼富含營養，包括：

維生素 C：有助于增強免疫力

維生素 A：對視力健康至關重要

鉀：調節血壓和體液平衡

鐵：預防貧血

膳食纖維：促進消化

藥用價值：

在傳統中醫中，龍眼被認為具有滋補強身的功效。它經常被用來治療：

體虛

失眠

健忘

食用方法：

龍眼可以新鮮食用，也可以干制成桂圓肉。新鮮的龍眼可以通過剝皮食用果肉，而桂圓肉則是一種甜美的零食或配料。

龍眼是一種美味多汁的水果，不僅營養豐富，而且具有藥用價值。它在世界各地廣泛食用，是亞熱帶水果中備受喜愛的品種之一。