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吃什么油最好排行榜前十名?
食用油是我們日常生活中必不可少的,吃什么有最好最有利健康呢,
第一名,橄欖油(膽固醇低不易肥胖)
第二名,玉米胚芽油(營養均衡)
第三名,谷物調和油(補充身體各種膳食纖維)
第四名,芝麻油香油(香味濃郁營養豐富)

第五名,花生油(適合大眾口味營養全面)
第六名,菜籽油(價格公道做菜香)
第七名,金龍魚食用調和油(芝麻花生等多種油類調和制作)
第八名,豬油(老百姓不二之選做菜有講究)
第九名,牛油(各類火鍋底料必備材料)第十名,地溝油(國家法律禁止使用有損身體健康)。
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