代償？心理學之代償行為？

1.當人遇到難以逾越的障礙時，有時會放棄最初的目標，通過達到實現類似目標的辦法，謀求要求的滿足，這種做法叫作代償行為。

2.代償，生理學上的意義是指人體的一種自我調節機能，當某一器官的功能或結構發生病變時，由原器官的健全部分或其他器官來代替，補償它的功能

3.從心理學上分析，代償可以分為自覺和盲目兩種。

4.自覺的代償指知道自己的短處和缺陷所在，可以做到揚長避短。

5.盲目的代償是指并不清楚地了解自己的短處與缺陷，往往導致過分代償，結果某些方面畸形發展，破壞了人格的協調統一，反而加劇心理沖突，造成適應困難，人際關系不良。

6.可見，代償可以是建設性的，也可以是破壞性的。

7.心理的代償往往是對現實中不足的彌補，可以起到轉移痛苦、使心理平衡的作用

8.比如，本來想去打網球，可是下雨了無法打了，就可以選擇室內的乒乓球；本來想進A公司沒能如愿，就轉而爭取進入條件相當的B公司；和A的戀愛沒有成功，于是把和A有相似特征的B當成了新的追求目標，等等。

9.代償行為有一個特征是：假如B與A相比非常容易達到，或是價值不如A，就不容易對A形成代償

10.只有當B與A很相似，得到B的困難度比A相似甚至更大，B才具有較大的代償價值。

11.當然，代償行為并不是在任何情況下都會產生的。

12.對于最初目標的渴望如果非常熱烈、迫切，就很難找到能夠代償的東西。

13.而且，在代償行為中還有一種很特殊的情況，那就是把自己的欲求轉移到能獲得社會高度評價的對象物中去

14.這種情況在心理學上叫“升華”。

15.這是弗洛伊德的研究結果，按他的觀點，所有高層次活動都是“欲求”升華的結果。

16.比如，有些人為了發泄攻擊欲練習拳擊，結果成了拳擊運動員；還有的人特別執著于藝術品的制作，孜孜不倦，最后成為了藝術家，這就是升華的巨大作用。